Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Naturalne metody radzenia sobie ze stresem

Czas trwania: 8 godz. lekcyjnych

Program szkolenia:

  • Psychosomatyka – wpływ psychiki na organizm człowieka
  • Stres źródła (sytuacja stresowa)
  • Reakcja stresowa – eustres i dystres
  • Wpływ stresu na zdrowie (układ odpornościowy i hormonalny)
  • Jak objawia się u mnie stres – autoanaliza
  • Stres – przyczyna i skutek depresji
  • Naturalne metody radzenia sobie ze stresem

GDPR

    Skip to content